一位寓言家說得好：“理想是彼岸，現實是此岸，中間隔着湍急的河流，而實踐就是架在兩岸的橋樑”。人生擁有了自強的精神，人便擁有了在殘酷現實中拼搏的中流砥柱；人生擁有了自強的精神，人便擁有了振作精神，下定決心，排除萬難的信念！

自強是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神，正是這種精神，使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁地自立於世界民族之林。

《易經》的忠告四：做人一定要自強。更重要的是，要做到一世的自強。事實上，一個人現有的狀態如何，面對的困難和壓力如何很重要。人生在生活中難免會遇到來自於外界或是自己的壓力，還有焦慮、緊張、抑鬱等不良的情緒。這些情緒往往會給工作和生活帶來很大的困擾，甚至不良影響。做一個真正的強者，做最強的自己，是唯一的出路。做一個真正的強者，做最強的自己，必須的最佳選擇。只有做最強的自己，做真正的強者，人纔會有生生不息的生命力。

自強就是堅持不懈，靠自己。自強首先要求自主,一個人要靠自己不斷地創新，堅持不懈的努力，最後才能成功。這樣的人才是自強的人。一個人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主觀上想不想自強，往往起撯十分重要的作用。無數成功者的經歷，都生動地說明瞭自強品質對於人生的重要意義。因爲，自強是一個人活出尊嚴、活出個性、實現人生價值的必備品質；是一個人乃至一個民族走向成功的法寶。

"自棄者扶不起，自強者擊不倒"，自棄：自己瞧不起自己，甘於落後或墮落。自強不息，頑強拼搏，不管想要的未來是遙不可及還是近在咫尺，朽木永遠都不可雕。曾經擁有的不要忘記，難以得到的更要珍惜，屬於自己的不要放棄，這一秒不放棄，下一秒就會有希望，終將屬於我們。

樹立自信理念。往往一個人經常性依賴別人的人，一定不太自信。做人自己對自己有信心，充分認識自己，相信自己的力量。自信的人才能自主，纔不對別人抱有幻想。依附於別人的人，往往是缺乏自信的人。總而言之信心就是力量，力量來源於信心。如果人因爲失去信心而自我萎縮，人也因懷有信心而自立自強。但是自信不是自高自大，孤芳自賞，自信是建立在對自己全面認識的基礎上的。

自信不是認爲自己無所不能，而是對自己克服困難的勇氣、信心和毅力的信任，是對自己會做得儘可能好的信任。要戰勝自己，它是自強的關鍵，因爲每個人都有自己的缺點，自強的人不是沒有缺點的人，而是勇於並善於戰勝自己缺點的人，人的最大敵人不是別人，而是自己，能戰勝自己的人，必定能自強。瞄準人生的目標不懈奮鬥、永不放棄。

做到勇於自責。外因是變化的條件，內因是變化的根據，外因通過內因而起作用。在社會生活中，有成敗，有得失，有榮辱。自強規範要求把成敗、得失、榮辱、幸不幸歸因於己，不怨天，不尤人，從自身方面找原因。

在困難和挫折面前怨天尤人，是對困難的畏懼和怯懦，是對自己能力的懷疑和不信任，是長他人志氣，滅自己威風。這樣的認識歸因，會使自己產生挫敗心理，自我萎縮。自強的人，必是勇於自責的人；勇於自責的人，才能做到自強。

堅持自強不息。自強規範依賴自信心的支持，自信心是自強規範的必備要素。儘管成事在天，畢竟還有謀事在人。一個人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主觀上想不想自強，往往起着十分重要的作用。自強的人不是沒有缺點和弱點的人，而是勇於並善於戰勝自己缺點和弱點的人。

人最大的敵人不是別人，而是自己。只有能夠戰勝自己的缺點和弱點、目光遠大、善於控制自我的人，纔是真正自強的人。只有自己激發自己的積極性，自己作爲自己的動力源，才能自己開動自己，自我發動。因此，做人必然要落腳到行動上，落腳到積極奮發向上的人生態度上，落腳到充滿希望、精神激昂的人生開拓中。有爲的人生哲學樂觀的人生態度，積極的開拓行動，昂揚奮發向上的精神，纔是“自強不息”的真正含義。

把握自己命運。自強要求的自主，是自己對自己負責，自己承擔對自己的責任，把命運掌握在自己手裏。當然，自主絕不是自我封閉，而是強調矛盾的主要方面在自身，主要責任在自身。在爭取自身利益上，友誼和援助是次要的，是輔助性的。同時，也只有做到自立自強，才能贏得友誼和援助。

“世上無難事，只怕有心人”，世間沒有不能楊功的事，只有不願成功的人，渴望成功，但卻受不了成功所要付出的代價。只要選擇一條適合自己的路，堅持下去，自強不息，積極進取，就一定能成功。

不去依賴別人。一個獨立的人，他會堅守信仰，保持自我。只有這樣，才能夠在你的人生道路上不迷失方向，才能爲自己的人生塗上一道亮麗的色彩。自強要求自立，確立靠自己不靠別人的觀念，把爭取個人利益和幸福，放在自己努力的基礎上。自己的利益自己爭取，不求別人代辦，不求別人恩賜。其實，每個人的路是自己走的，就要自己走下去。過分依賴別人，依賴外物，只會使自己的判斷力喪失。要真正自強，靠天、靠地、靠別人都不如靠自己。

善於揚長避短。揚長避短是自強的捷徑。因爲要想自強和成功，就一定要認識到自己的長處，天賦和興趣，要知道自己適合做什麼，不適合做什麼，要發揚自己的長處，避開自己的短處，如果每個人都按照自己的愛好來確定努力方向，那麼人生的主動性就會得到充分發揮。

只要人生選準航向，戰勝自身的弱點，發揚自己的特長，那麼人生就能在自強的人生徵途中劈波斬浪，抵達成功的彼岸。

注重執著追求。勇於開拓，積極進取；志存高遠，執著追求是自強不息的精神。人生是個大舞臺，每個人都在舞臺上演繹着自己的社會角色，演繹着命運的起起落落。人生苦短，且不可改寫，所以人生應該要格外珍惜。

一個人做人的狀況可以“大寫”，可以“小寫”，也可以“簡寫”，但“小寫”的人生是令人鄙視的人生；“簡寫”的人生是讓人熟視無睹的人生；只有自強不息，在天地間用智慧寫出的人才，纔是氣宇軒昂的“大寫”的人生。一個努力把握自己命運的強者，與一個隨隨便便對待自己的弱者，人生的軌跡和結果完全不同，天壤之別。這樣做人腳踏實地，永遠向上。

具有奮發精神。自強是中華民族的傳統美德，是流淌在中華民族文明血管中的生生不息的血液，是中國人民代代相傳的傳世之寶。做人當自強是一門大學問，它包括很多內容。只要自強，人就會不願意依靠任何人，這樣就迫使自己想辦法學到更多，掌握本領自己靠自己，這樣人面對生活時就不怕什麼困難了，因爲人自己就有能力戰勝困難。

如果不自強，什麼都依賴別人，那麼人一定怕面對生活中的挫折和困難。只有明確目標，做個自強不息的人，才能在困境面前，擁有一顆積極的心態，辛勤耕耘，用勤奮開拓自強人生。完善自我，用品格成就自強人生。永不放棄，用堅持獲得自強人生。

*內容來源：文摘網