相信很多人早上起牀的瞬間，就感覺到喪氣。也許這就是成年人的不容易，不僅要面對難搞的客戶，還得謙虛的接受領導無緣無故的批評。特別是剛入職場的新人，遇到的問題會更多，存在玻璃心的人呢，在面對領導批評的時候，會變得更沒自信，也將失去對工作的熱情。今天就來看看，有經驗的普通員工，他們是如何調整心態的吧。

學會客觀的看待批評

對於批評而言是領導的工作內容，而作爲下一級接受批評也是你工作的重要內容之一。所以，當領導在批評你的時候，不要先感到委屈，而是要去分辨他是不是對事不對人。如果是針對事情本身，領導認爲你哪裏還做得不好，那麼就去努力的實踐，證明你自己的方式其實更有優勢。一旦讓領導看到你的成績，他纔會認可你，也纔有機會認識到是自己錯了。

不要過度解讀領導對下屬的批評

天生比較缺乏安全感和自卑的人，容易過度的去揣測領導對自己的批評，認爲他就是針對自己，看不起自己的學歷和工作能力等等。於是就想要換一個公司，希望可以遇到好的領導。但是，不論你去哪裏都會遇到相同的問題，好領導一定是有的，但是作爲員工不可能做到完全不被領導批評。所以，還是要學會冷靜，懂得調整好自己的情緒。站在領導的角度去思考問題，如果是領導誤會了你，那麼只要你默默去努力和付出，他也一定能看到。

擺正心態，不逃避不害怕

經常會遇到一些員工，尤其是90後大部分都是獨生子女，都是被爸媽寵溺過來的。經受不住領導的一句謾罵。在遭受批評之後，瞬間充滿悲觀的情緒，感覺像世界末日一樣。其實，作爲新員工我們沒有必要把領導的批評看得太嚴重，有時候領導也只是發泄自己的工作壓力而已。所以，最好的辦法就是要及時擺正好心態，讓不愉快的事情成爲過去。

*內容來源：X職場

*作者：築夢踏實